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「リプレで作るお献立」は、こうち生協中央支所の職員食堂で献立・調理を担当している松岡が毎週作成しているレシピです。
高知の野菜ソムリエ
こうち生協 中央支所
松岡美恵
毎週の共同購入カタログ「リプレ」の中から、選んだ商品で5日間の献立を作っています。
最近は、特に野菜不足が叫ばれていますので、1日に必要な野菜の摂取量350gの中から1回の食事で150g前後は摂取できるように献立ています。